Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1985 kcal
|
Fat: 99.76g | Prot: 141.49g | Carbs: 142.59g.
Breakfast: Fix Price Protein Bar Кокос, Помидор Соленый, Сыр Стародубский Сыр Янтарный Копченый, Окей Колбаски Домашние Гриль, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Окское Яичный Белок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Мука Ржаная , С.Пудовъ Мука Рисовая, Перекресток Авокадо. Lunch: Избенка Сыр Полутвёрдый Фасованный Голландский, Окское Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Ржаная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Фруктовая Энергия Финик, Изюм (без Косточек), Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Фабрика Домашних Солений Томаты Соленые, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Окей Колбаски Домашние Гриль, Простоквашино Молоко 2,5%, Ёбатон Протеин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Стельмух...'s Weight History
|