nazzliii's Journal, 11 Mar 22

Daily8

✅Sirkeli su
✅Yeşil çay
✅min2,5 litre su
❌Ebru Şallı karın egzersizi
❌Ebru Şallı kalça egzersizi
❌Spor salonuna gitmedim
❌Stomach vacuum
✅Hindistan cevizi yağlı kahve
✅IF (16/8)

Acil toparlanmam gerekk