aspyt77's Journal, 10 Mar 22


View Diet Calendar, 10 March 2022:
2223 kcal Fat: 55.22g | Prot: 189.31g | Carbs: 257.97g.   Breakfast: Plátano, Sandía, Papayas, Champiñones, Jitomate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Clara de Huevo, Huevo, Lala Leche 70% Más Proteína , Optimum Nutrition Gold Whey Protein. Lunch: Mangos, Member's Mark Blueberry, McCormick Mayonesa Light, Crema de Leche, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tuny Atún en Agua, Baguette Integral. Dinner: Jitomate, Pechuga de Pollo sin Piel, La Moderna Pasta Integral Cocida , La Moderna Pasta Integral. more...
1061 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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