|
Снова здорово. Вчера так и не удалось считать, так как на работе коллега праздновала день рождения и вовсе не диетическими блюдами. Не то чтобы я пустилась во все тяжкие, но суши задержали воду. Короче, сегодня я свободна от тортов и роллов и готова продолжать свой путь.
|
104.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 94.32g | Carbs: 150.93g.
Breakfast: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Lorado Ананасы Консервированные , Куриное Филе, Пекинская Капуста, Бондюэль Горошек Консервированный , Кальве Майонез Легкий. Lunch: Красное Яблоко, Комильфо Конфеты Фисташка. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Баба Ромовая, Огородников Лечо Болгарское, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Гуакамоле с Помидорами. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|