Ser cada dia mais saudável é o alvo's Journal, 09 Mar 22

Café da manhã de hoje ,iogurte natural desnatado, morango e banana.

View Diet Calendar, 09 March 2022:
1674 kcal Fat: 56.76g | Prot: 113.71g | Carbs: 181.07g.   Breakfast: Morangos, Banana Prata, Danone Iogurte Natural Desnatado . Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce Cozida, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Pizza de Queijo (36 cm), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce Cozida. Snacks/Other: Banana Prata, Nutella Nutella, Sicao Cacau em Pó 100%, Nestlé Creme de Leite. more...
1789 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
vc esta linda 
09 Mar 22 by member: elzidesouzasouza

     
 

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