|
692 кКал. Выходные прошли- вес на месте (благодарна себе, что не +). Возвращаюсь к своим завтракам. Омлет🥚🥚с🌶️ и семенами амаранта, ветчина, тунец, 🥑 и кофе с кокосовым маслом. Много всего...☺️ Зарядилась на весь день. Мира и солнышка нам....🕊️☀️🤞
|
838 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 62.43g | Carbs: 19.30g.
Breakfast: Ганна Ветчина Вареная "Балерон", Polezzno Семена Амаранта, Shalu Кунжут Белый Очищенный, Aroy-D Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Запеченный или Жареный Тунец, Евроопт Авокадо, Жареное Яйцо, Болгарский Перец. more...
|
|
 Comments
здравствуйте. а вы случайно не на Кето диете
09 Mar 22 by member: galiamixailiva
|
Ну.... Не совсем Кето, но что-то рядом. Я не люблю жареное, жирное, сало и прочее вряд-ли смогу есть без хлеба. Поэтому по жирам не дрбираю, но приблизительно пробую.... и пока мне нравится.
09 Mar 22 by member: OlgaD0406
|
Вы едите один раз в день?
16 Apr 22 by member: asya_0201
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaD0406's Weight History
|