Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
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61.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1816 kcal
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Fat: 85.65g | Prot: 180.97g | Carbs: 79.18g.
Breakfast: Carrefour Crema Cacahuete 100%, Lidl Arándanos Congelados, Vitalinea Cremoso con Ralladura de Coco , Margui Requesón 0%, Mercadona Piña Natural Pelada , Huevo, Carrefour Claras de Huevo. Lunch: Hacendado Almendra Natural, Nueces, Bonarea Carne Picada Ternera, Espinacas, Cebollas, Brócoli, Pimiento Rojo, Bonarea Carne Picada Ternera, Hacendado Solomillo de Pavo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Muslos de Pollo con la Piel. more...
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Losing 11.2 kg a Week
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Dupaglo #instagram's Weight History
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