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1029 kcal
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Fat: 25.55g | Prot: 82.86g | Carbs: 119.23g.
Breakfast: 김치, >현미귀리렌틸콩(700g), 깻잎, 코다리조림, 양배추찜. Lunch: 말린 호박씨, 매일유업 아몬드브리즈언스위트, *치아씨드 단호박빵, PBfit 오가닉 땅콩버터 파우더. Dinner: 비비드키친 저칼로리 바베큐 소스, 주키니/서양애호박(소금, 물기제거, 조리, 삶음), 달걀, 풀무원 숙주, 삶은 병아리콩, >현미귀리렌틸콩(700g), 샘표 진간장, 발사믹식초, Heinz 노슈가 케첩, 김치, 양파, 당근, 양배추, 양상추, 곰곰 바쏘 엑스트라버진 올리브오일, 청양고추, Bob's Red Mill 치아씨드, 두부, 당근, 양파, 새송이버섯, 닭가슴살. Snacks/Other: 아몬드, PBfit 오가닉 땅콩버터 파우더, 매일유업 아몬드브리즈언스위트, *치아씨드 사과브라우니. more...
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soya °-°'s Weight History
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