Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 98.97g | Carbs: 169.74g.
Breakfast: Останкино Карбонад Юбилейный, Помидоры, Помидоры, Кузя Мороженое Ванильное, Помидоры, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Соусе Терияки, Макароны, Фаршем Шарфик. Lunch: Горшочек, Вари!, Клюква, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Магнит Сулугуни, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Горшочек, Вари!. Dinner: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Останкино Карбонад Юбилейный, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|