Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 61.61g | Prot: 41.41g | Carbs: 12.72g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Жареное Яйцо, Котлета свиная, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Фасоль Стручковая. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galiamixailiva's Weight History
|