Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2014
|
58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2014:
|
676 kcal
|
Fat: 29.25g | Prot: 31.23g | Carbs: 63.52g.
Breakfast: Новые Продукты Сырцееды Копченый Сыр, Даниссимо Ванильный с Хрустящими Шариками, Банан, Ашан Сыр Российский, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Жито Печенье Кунжутное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gerzhova's Weight History
|