true.ermak's Journal, 05 Mar 22


View Diet Calendar, 05 March 2022:
2922 kcal Fat: 39.39g | Prot: 137.77g | Carbs: 513.75g.   Breakfast: Манго, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Lunch: Теремок Банановый Десерт с Орешками, Теремок Суп Гороховый Постный с Булочкой, Теремок Гречка Постная. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Националь Смесь Дикого и Бурого Риса, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простые Хлебные Палочки, Магнит Перец Болгарский Гриль, Кабачки Тушеные, Inter-Pak Гранатовый Сок , Петрушка, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Приготовленная Морковь, Брокколи Тушеные, Сойка Соевое Мясо , Укроп, Помидоры, Зеленый Лук, Красный Лук. Snacks/Other: Mallakto Тофу Копчёный, Мандарины, Inter-Pak Гранатовый Сок , ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина. more...
3126 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
подача красивая, аж слюнки потекли 
05 Mar 22 by member: olga lunenok

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


true.ermak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.