Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 62.67g | Prot: 106.83g | Carbs: 114.68g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Куриное Филе. Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Малиновое Варенье, Молочный Дом Творог "Марьинский" 5%. Snacks/Other: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anufrienko's Weight History
|