Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2025 kcal
|
Fat: 83.25g | Prot: 58.66g | Carbs: 178.12g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Верховье Био Творог 2 Слоя Апельсин, Морковь, Семена Белого Льна . Lunch: Гост Сосиски , Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Mayumi Васаби, Горячая Штучка Круггетсы Сочные, Ряба Майонез Провансаль, Хайнц Кетчуп Томатный. Dinner: Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. Snacks/Other: Bounty Райский Ананас, Milky Way Minis, Twix Mini, Milky Way Шоколадный Батончик, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olika777's Weight History
|