Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
79.5 kg
Lost so far: 28.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1652 kcal
|
Fat: 67.65g | Prot: 39.27g | Carbs: 224.98g.
Breakfast: Золотой Колос Слойка с Абрикосовой Начинкой, Городец Молоко, Кофе. Lunch: Пирог с Картошкой, Сахар, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Метрополь Корзиночка со Сгущенкой. Snacks/Other: Сахар, Городец Кефир с Лактулозой, Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|