Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 17.37g | Prot: 67.80g | Carbs: 166.03g.
Breakfast: Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Yogur Griego Ligero Natural. Lunch: Hacendado Galletas Integrales, Naranjas, Coliflor, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo. Dinner: Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Cebollas, Calabacín, Hacendado Zanahoria Congelada, Zanahoria, Tomates, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado. Snacks/Other: Hacendado Galletas Integrales. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mericsel's Weight History
|