ariel.lop3z's Journal, 03 Mar 22

tortita de avena y arandanos - café

View Diet Calendar, 03 March 2022:
1915 kcal Fat: 56.21g | Prot: 115.53g | Carbs: 232.85g.   Breakfast: Arándanos, La Serenísima Leche Descremada, Manzana Verde, Quaker Avena Instantánea, Oddi's Mantequilla de Mani, Huevo. Lunch: Zanahoria, La Parmesana Salsa Cesar, Lechuga, Huevo Frito sin Grasa, Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Bola de Lomo, 308 Fideos de Semola. Snacks/Other: Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Lactal Pan Lacteado, Georgalos Flow Cereal Light Manzana, La Serenísima Yogurt Bebible sin Azúcar Agregada, Jorgito Alfajor de Fruta. more...

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Comments 
Se ve riquísima!!! pasarías la receta?  
03 Mar 22 by member: May_86
uffff la gloria se ve rebuena 
03 Mar 22 by member: fredilogan
Qué pinta!!!! 
03 Mar 22 by member: monicakim23777
buenísima se ve, pasas receta? 
03 Mar 22 by member: marcelopineda
Me sumo a pedir la receta, toda la pinta tiene 
03 Mar 22 by member: Charlie-O
Perdón por colgar...aca la receta: Avena 50gr 1 huevo Media manzana rallada 1 cucharada manteca de maní Edulcorante a gusto Arandanos a gusto 😁 
04 Mar 22 by member: ariel.lop3z
muy bueno, pregunto de ignorante, la avena es en version harina o la de comun de copos? es al horno? 
07 Mar 22 by member: canobenitez
Yo uso copos de avena! 
07 Mar 22 by member: ariel.lop3z

     
 

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