Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
716 kcal
|
Fat: 32.72g | Prot: 42.08g | Carbs: 66.10g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лента Орехи Грецкие Очищ. 1 Сорт, Galbani Сыр Моцарелла, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Lunch: Ашан Киви, Мираторг Мраморная Говядина. Dinner: ЭГО Кефир 1%. Snacks/Other: Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsatsulja's Weight History
|