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j'ai décidé de m'y remettre et retenter d'atteindre mon objectif. De retour...
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71.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1757 kcal
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Fat: 100.66g | Prot: 57.11g | Carbs: 155.70g.
Breakfast: Gerblé Son de Blé, Ananas, Fromage Blanc, Biocoop Flocons 5 Céréales , Jean Hervé Sirop d'agave, La Vie Claire Psyllium Blond, Thé Vert. Lunch: Ananas, Fromage à Tartiner, Wasa Bio, Thé Vert, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Grand Frais Carotte Râpée, Taboulé. Dinner: Lait (Lait Entier), Oranges, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou Vert Cuit, Carottes Cuites, Chair à Saucisse. more...
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Losing 3.3 kg a Week
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