Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 92.39g | Prot: 62.24g | Carbs: 21.61g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Печень Трески, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима). Dinner: Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Печень Куриная Жареная. Snacks/Other: Чай с Лимоном, California Gold Nutrition Кокосовое Масло. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galiamixailiva's Weight History
|