Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
650 kcal
|
Fat: 28.62g | Prot: 64.44g | Carbs: 27.75g.
Breakfast: Ореховые Истории Арахисовый Урбеч, Настин Сластин Гороховый Протеин, Наш Урбеч Урбеч из Тыквенных Семечек, ВкусВилл Грецкий Орех. Lunch: Green Idea Соевое Молоко. Dinner: 4 Сезона Овощное Рагу Быстрозамороженное, Огурец (с Кожурой), Shirataki Вермишель Ширатаки, Здоровка Соевое Мясо Гуляш. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|