Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
83.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 51.57g | Prot: 60.00g | Carbs: 159.64g.
Breakfast: Каравай Булка Праздничная с Изюмом, Сармич Сыр Сливочный. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Dinner: Едим Дома Паста Болоньезе. Snacks/Other: Штолле Пирог с Капустой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|