Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 44.04g | Prot: 64.41g | Carbs: 127.31g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Мандарин. Dinner: Магнит Мандарин, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Морковь Свежая, Капуста Тушеная с Мясом, Простоквашино Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|