Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
97.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2546 kcal
|
Fat: 101.68g | Prot: 97.71g | Carbs: 312.99g.
Breakfast: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Пшеничный Хлеб. Lunch: Яблоки, Сухари, Стейк из Свинины или Котлета. Dinner: Молочная Благодать Творожный Сырок с Сахаром и Ароматом Ванили 8%, Ермолино Пряники Сельские, Ермолино Ветчина Домашняя, Пшеничный Хлеб, Беларусь Сыр Армель с Пажитником. Snacks/Other: Конти Умка с Ирисом, Каждый День Черная Смородина Замороженная, КДВ Нижний Тагил Конфеты Крокант, Рот Фронт Карамель Москвичка, Сахарный Песок. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena2824's Weight History
|