Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2202 kcal
|
Fat: 92.32g | Prot: 85.61g | Carbs: 258.24g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Городец Молоко, Кофе. Lunch: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Городец Кефир с Лактулозой, Клементины, Рыбный Суп, Сахарный Песок, Салат с Крабовыми Палочками, Котлета Куриная. Dinner: Конфета, Сладуница Конфета Тирамиссо, Хлеб Черный. Snacks/Other: Караван Булочка Сдоба с Джемом, Финик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|