Было вкусно. Вес потихоньку движется вниз. Жду еще сброс пару кг. Начинала с 71кг уже 66,8кг. Ставила планы, по ним должна быть 65кг. Но и этому довольна. Мой предел ~3мес снижения. Поддержку не отслеживала, не было ее.
|
1416 kcal
|
Fat: 78.34g | Prot: 80.16g | Carbs: 98.70g.
Breakfast: Merci Шоколадные Конфеты, МЛМ Котлеты Куриные, Солнце Востока Фисташки Жареные Соленые, Пятерочка Киви, Пятерочка Хурма, Растительное Масло, Куриные Котлеты в Духовке, Лук, Oldenburger Сыр Легкий, Пятерочка Помидоры, Яйцо, Капуста Тушеная. Lunch: МЛМ Котлеты Куриные, Макароны Отварные. Dinner: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Огурец (с Кожурой), Запеченный Картофель, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Станция Молочная Кефир 1%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|