Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
75.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 64.25g | Prot: 62.68g | Carbs: 105.69g.
Breakfast: Папа Может Сервелат Финский, Пятерочка Сыр Российский 45%, Батон Нарезной. Lunch: Махеевъ Майонез Провансаль, Папа Может Сервелат Финский, Бежицкий Хлебокомбинат Батон, Махеевъ Майонез Провансаль, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Морковь по-Корейски, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вязанка Колбаса Докторская. Dinner: Батон Нарезной, Пятерочка Сыр Российский 45%, Морковь, Союз Пищепром Макароны, Картофель, Болгарский Перец, Лук, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Магнит Банан, Акконд Конфеты Птица Дивная в Шоколадной Глазури. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nerealnoskromnaya_'s Weight History
|