|
Отёкшая 😵💫
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1594 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 118.17g | Carbs: 147.79g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Cybermass Casein, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 1,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3, Now Foods Псиллиум, Narmak Смесь Семян для Салата. Lunch: Пятерочка Банан, Творог 5%. Dinner: Яйцо, Myprotein Omega 3, Ашан Шампиньоны, Кальмар. Snacks/Other: Сельдерей, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|