|
Четыре праздничных дня провела в доме отдыха - и вот результат :(
Первые дни пыталась записывать что ем, потом прекратила - бесполезно...
|
143.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 66.4 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 05 November 2014:
|
2686 kcal
|
Fat: 107.18g | Prot: 161.09g | Carbs: 264.07g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенное Молоко, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Зеленый Чай, Меридиан Салат Сахалинский, Вареное Яйцо, Calve Майонез Легкий, Меридиан Крабовые Палочки. Dinner: 4 Сезона Сакэна с Рисом. Snacks/Other: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Рублевский МПЗ Язык в Желе Говяжий, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Сдоба "Лакомпа Медведковская" с Малиной, Зеленый Чай, Мистраль Коричневый Сахар Демерара. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|