Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
2104 kcal
|
Fat: 87.70g | Prot: 96.10g | Carbs: 229.81g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, 365 Detox Шоколадная Паста, Золото Сеймы Яйцо, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Пшеничный Хлеб. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Плов со Свининой. Dinner: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Санта Бремор Сельдь Матиас, Картошка Вареная. Snacks/Other: Пшеничный Хлеб, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|