Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1680 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 93.14g | Carbs: 169.44g.
Breakfast: Bonte Bakery Вафли Бисквитные Парижские в Глазури, Бабаевский Шоколад Горький, Nut Vinograd Абрикосы Сушёные, Углече Поле Творог 1,8%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясновъ Йогурт Греческий 4,6%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, ВкусВилл Псиллиум, ВкусВилл Подсолнечный Протеин, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Крыжовник, Голубика, Виноград, Мандарины, Клубника, Киви, ВкусВилл Кешью, ВкусВилл Фундук Сушёный, Now Omega-3. Dinner: Яблоко, Апельсин, Now Omega-3. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|