Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
99 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 49 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1754 kcal
|
Fat: 53.76g | Prot: 83.58g | Carbs: 234.60g.
Breakfast: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Плов с Куриной Грудкой, Heinz Многозерновая Каша , Магнит Булка Рижская. Lunch: Волков Пельмени Мясные с Капустой, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Магнит Банан. Dinner: Куриное Филе, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Завод Алешина Баранки Яичные , Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Травяной Чай, Растишка Творог Клубника-Банан и Вкус Пломбир. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
Senja_Fane's Weight History
|