Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
3492 kcal
|
Fat: 109.08g | Prot: 183.04g | Carbs: 456.15g.
Breakfast: Банан, Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад+Коллаген, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, ВкусВилл Ядро Грецкого Ореха, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Яблоки, Избенка Запеканка Творожная 3,5%. Dinner: Ritter Sport Цельный Лесной Орех и Хлопья, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Snickers Minis, Яблоки, Русское Море Кета на Пару. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Skandar's Weight History
|