Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1346 kcal
|
Fat: 55.65g | Prot: 100.96g | Carbs: 127.00g.
Breakfast: Овсяный Кисель по Изотову. Lunch: Мистраль Рис Басмати Отварной, Печень Куриная в Йогурте1. Dinner: Гречка Отварная, Куриная Грудка с Йогуртом). Snacks/Other: Магнит Авокадо, Sveza Брынза, Мистраль Киноа Вареная. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|