|
boş duran bir tabak 🥲
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1186 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 56.61g | Carbs: 103.21g.
Breakfast: Yumurta, Kelly's Fitness Club Müsli, Muz, İçim Yarım Yağlı Süt. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Tat Hardal, Tukaş Mayonez, Kırmızı Lahana, Pırasa Yemeği, Tatlı Soğan, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı. Snacks/Other: Mandalina. more...
|
|
 Comments
25 Feb 22 by member: rosaoindda
|
genelde sabahları yulaf ağrılıklı beslenip akşamda protein alıyorum görünmeyen kısımda da nohutlu bir kase yoğurt çorbası içtim 😋
25 Feb 22 by member: slha.clsr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slha.clsr's Weight History
|