lewiskiki's Journal, 24 Feb 22

107 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 24 February 2022:
1608 kcal Fat: 65.25g | Prot: 79.64g | Carbs: 179.08g.   Breakfast: Carrefour Pur Jus Orange Pulpé, Sojasun Yaourt Nature, St Hubert St Hubert 41, E.Leclerc Pain Noir. Lunch: Régilait Lait Demi Écrémé en Poudre, Knorr Nouilles Façon Poulet Thaï, St Hubert St Hubert 41, Pelletier Pain Grillé Recette Briochée, Oranges, Poireau Cuit, Choux de Bruxelles, Carrefour Dés de Gouda au Cumin. Dinner: Sojasun Yaourt Nature, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Rustica Vinaigrette Balsamique, Sucrine, McCain Just au Four Frite Classique, Marque Repère Épinards en Branches. Snacks/Other: Pomme, Régilait Lait Demi Écrémé en Poudre. more...
2869 kcal Exercise: Stair Climber (Stepper) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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