Вот так спасаюсь от голодных налётов на фастфуд во время командировки. Но дефицита сегодня не поучится, день начался в 4ч, а закончится... в 1700ккал никак не уложится прт всем желании. Голодно!
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
2271 kcal
|
Fat: 117.63g | Prot: 133.42g | Carbs: 150.04g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Творог 5%, Карат Violette Cream Cheese, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Цезарь Салат, Just Food Салат Из Свеклы С Сыром. Dinner: Yogurt Shop Йогурт с Семенами Чиа и Топинамбуром, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом, Dr Dias Фруктоза. more...
|
|
1 to 20 of 21
Comments
совсем не могу эти хлебцы жевать
24 Feb 22 by member: a_pogovorit_
|
24 Feb 22 by member: Annika_V
|
От других у меня изжога. От этих тоже, но другая, от этих дабу душит, 80₽ за 90г. Но иногда выручают. Не успела я себе ничего приготовить. Обычно запеканку или что-то такое беру в электричку. Ехать 3,5 часа, но мне голодно, так как завтрак дома очень рано был. Но не поездатые же сандвичи и сосиски в тесте есть. К тому же они ещё дороже там. Сыр хорош тем, что он целый день в сумке не портится даже в жару и можно трескать хоть где) Я сырная душа! Хлебцы можно исключить так-то, но я взяла, что б понажортстее было)
24 Feb 22 by member: LudaShe
|
Спасибо, Аня! Теперь сижу в Москве сытая пью чай, глядя равнодушно на кафе быстрого питания)) Жду заседание в соседнем здании.
24 Feb 22 by member: LudaShe
|
Да, я тоже сыр бы ела где угодно и когда угодно 🤣 и можно без хлеба
24 Feb 22 by member: Annika_V
|
Я ещё протеиновые батончики беру на всякий случай в такие поездки. Бывает вообще не отлучиться от кабинета, сидишь в коридоре полдня, ждёшь своей участи. Сегодня похоже у меня так и будет. До ночи бы хоть вырваться из этих коридоров.
24 Feb 22 by member: LudaShe
|
Люда, а это у тебя что, арбитраж?
|
Диги, да, в АС Москвы сгоняла. У них нет онлайна, всё живьём. Хорошо не эвакуировали, все заседания состоялись. А то говорят звонки были, что суды заминированы. Правда охрану усилили и собачка все помещения обнюхала. Не привычно в суде собак видеть)
24 Feb 22 by member: LudaShe
|
А я думал в суде полно собак и они постоянно лаются на заседаниях! :))
|
По телевизеру насмотрелся?))
25 Feb 22 by member: LudaShe
|
Нет Люда, я зомби-ящик практически не смотрю! :))
|
А ты как сегодня? Вернулась в привычный режим и ешь по ранее утвержденному плану? :))
|
Можно сказать вернулась в режим, но без подсчетов пару дней буду. У Друга ДР, испекла чизкейк Сан-Себастьян. Отмечали дома с родителями его. Десерт так понравился, что завтра пеку ещё один, будем отмечать с друзьями компанией у меня) Очень вкусный десерт получился, невозможно устоять)
25 Feb 22 by member: LudaShe
|
Люда, вот-вот, заманушный этот чиз-кейк. И готовить без заморочек, и вкусный 😍
25 Feb 22 by member: Annika_V
|
Я зомбоящик тоже не смотрю, пользуем его как монитор для семейного просмотра фильмов, комп к нему подключаю. И сериалы смотрим иногда с детьми, зимой, когда скучно в плохую погоду. Дети у меня подсели на Великолепный век)
25 Feb 22 by member: LudaShe
|
Это Таня меня соблазнила на этот десерт. Картинка понравилась, решила найти рецепт и сделать. Очень нежный десерт и достаточно легкий если не есть сразу весь 😃
25 Feb 22 by member: LudaShe
|
Люда, и меня Таня соблазнила 🤣 Я его тоже на днях готовила
25 Feb 22 by member: Annika_V
|
Я послана вам в наказание за плохое поведение. Я вас соблазняю, совращаю на всякие бяки.
25 Feb 22 by member: a_pogovorit_
|
Но-но, чизкейк не бяка🥺 Вот если бы ты на 1000кк в день совращала🤣
25 Feb 22 by member: Annika_V
|
Танюшь, а на какую бяку ты предпочла бы соблазнить меня? 😊
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|