natyzaa's Journal, 23 Feb 22

265 cls

View Diet Calendar, 23 February 2022:
996 kcal Fat: 25.84g | Prot: 116.97g | Carbs: 80.60g.   Breakfast: Pitaya, Fresas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo, Herbalife Batido. Lunch: Caldo de Pollo, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha, Repollo. Dinner: Hojuelas de Avena, Proteína US Proteína Aislads, Herbalife Bebida de Proteina en Polvo, Huevo. Snacks/Other: Maíz. more...

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Comments 
receta? 
23 Feb 22 by member: aletsandra100
45 grs de avena, 1 huevo, 2 grs. de cocina Curazao, 1 chorrito de agua y stevia lo licuas todo y luego haces panques con aceite 0 cls en spray... al final haces una mezcla con 10 grs. de proteína de chocolate aislada y 15 mls de agua y acompañas a los panques con esto 
24 Feb 22 by member: natyzaa

     
 

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