|
попила вчера пива называется...+1,5кг
|
80.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2022:
|
2864 kcal
|
Fat: 112.75g | Prot: 128.53g | Carbs: 328.58g.
Breakfast: Тортьяна Бисквитный Рулет Персик-Маракуйя, Гармония Сметана 20%, Белый Хлеб. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Гармония Сметана 20%, Белый Хлеб, Плов с Говядиной. Dinner: Белый Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Мегамарт Торт Хлопец Кучерявый. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|