|
hari ini lagi pengen surplus, eh malah akhirnya muntah dan dada sesak rasanya kalau malam berlebih. ada yang sama?
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1162 kcal
|
Fat: 39.74g | Prot: 74.85g | Carbs: 129.39g.
Breakfast: Tempe, Sayur Asem, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Puro WPRO Choco Malt, Pisang. Lunch: Jeruk, Ceker, Mie Ayam. more...
|
|
 Comments
surplus nya di pagi atau siang aja..
22 Feb 22 by member: starwill01
|
Mulai pagi sampai siang sist
28 Feb 22 by member: EkaMaula
|
Oooh maksudku, surplus nya di pagi atau siang aj, jangan malam, gitu...
Hehehe
Oh tapi meskipun gitu malam tetap ga enak perut nya yaa...
Apa mungkin belum BAB? Atau ada magh?
28 Feb 22 by member: starwill01
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaMaula's Weight History
|