Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
1062 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 37.83g | Carbs: 141.78g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Сливочное Масло, Рыбастория Форель Слабосоленая, Сахар, Белебеевский Зефир. Lunch: Мандарины, Подсолнечное Масло, Кальмар тушеный. Dinner: Хлеб Насущный Суп-Пюре из Цветной Капусты. Snacks/Other: Замороженные Ягоды. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|