Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2022
|
66 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2022:
|
811 kcal
|
Fat: 41.31g | Prot: 92.64g | Carbs: 10.86g.
Breakfast: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Зеленый Лук, Кинза, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Мираторг Чак Ролл Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Venn's Греческий Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кровинка's Weight History
|