Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1400 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 118.14g | Carbs: 117.05g.
Breakfast: Азбука Вкуса Блинчики с Творогом, Ичалки Сыр Диетический 27%, Велком Бекон Сырокопчёный, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Ичалки Сыр Диетический 27%, Велком Бекон Сырокопчёный, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Квашеная Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Dinner: ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила, Куриные Грудки (Жареные), Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: ВкусВилл Наполеон Молочный Манго-Маракуйя . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия 20031990's Weight History
|