Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
96.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1235 kcal
|
Fat: 53.94g | Prot: 92.70g | Carbs: 109.73g.
Breakfast: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Творожная Запеканка, Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Гуляш из Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Индилайт Гуляш из Индейки, Рис Отварной. Snacks/Other: Карусель Студень из Говядины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
тетушка Совунья's Weight History
|