Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1888 kcal
|
Fat: 80.86g | Prot: 78.25g | Carbs: 218.01g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленный Сливочный, Капучино, Шуйский Хлеб Хлеб с Отрубями Диетический. Lunch: Вологодское Молоко 3,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Сахар. Dinner: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Сахар, Белый Хлеб, Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной. Snacks/Other: DUO Шоколадное Печенье, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hedushka26's Weight History
|