jmp2004's Journal, 31 Oct 14

@Darionehd: E vai!!! Bravo Dario !!!! Complimenti...sei gia' -9.5Kg

View Diet Calendar, 31 October 2014:
1195 kcal Fat: 66.23g | Prot: 82.69g | Carbs: 75.59g.   Breakfast: Balocco Vita Mia, Caffè Macchiato, Caffè Latte senza Grassi. Lunch: Salmone Affumicato, Cime di Rapa, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Misura Stevia, Caffè Espresso. Dinner: Cime di Rapa, Nocciole, Salsiccia di Maiale, Prosciutto Crudo, Patate (Polpa, senza Sale, Bollite), Carciofi al Vapore, M Classic French Dressing (Aux Herbes), Insalata Mista Verde, Pomodori. Snacks/Other: Caffè Macchiato, Pomodori Ciliegini. more...
1825 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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