Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
77.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1524 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 64.50g | Carbs: 177.93g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Цезарь Салат, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Кофе, KDV Заварные Пышечки с Клубничным Джемом, Кофе, Банан. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алла Куприянова's Weight History
|