Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
91.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2022:
|
1522 kcal
|
Fat: 92.42g | Prot: 77.49g | Carbs: 95.69g.
Breakfast: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе. Lunch: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Ариант Колбаса Полукопченая Фирменная. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|