Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2022
|
90.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2022:
|
1381 kcal
|
Fat: 55.05g | Prot: 104.47g | Carbs: 117.78g.
Breakfast: Сибирский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Сахар, Чай, Яйцо. Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Растительное Масло, Гречка, Куриная Грудка, Морковь, Лук. Dinner: Куриный Бульон, Салат из Капусты с Соусом, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asyka GEROEVA's Weight History
|