перебор с жирами((( калькулятор выдавал 29 грам для похудения а нажрала 55(((
View Diet Calendar, 19 February 2022:
|
1118 kcal
|
Fat: 55.66g | Prot: 99.05g | Carbs: 53.64g.
Breakfast: Еліка Пельмені Філейні Eli Kids, Mivolis Multimineral, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Цельное Молоко, Мрія Какао-Порошок, Творог 18%, Mivolis Multimineral. Dinner: Белоцерковский Творог 0%. more...
|
|
1326 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 56 minutes, Resting - 11 hours and 4 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
Comments
Зачем я только решила есть пельмени( лучше бы супа сьела
19 Feb 22 by member: zhena_koscheya
|
19 Feb 22 by member: Лидия Ser
|
Калькулятор посчитал неправильно, в среднем должно быть столько грамм, сколько кг в вашем весе
19 Feb 22 by member: Ekaterin@87
|
Расчёт 1г на килограмм веса обычно, так что не перебрали
20 Feb 22 by member: natsheva
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhena_koscheya's Weight History
|